La cefalea o dolor de cabeza es uno de los trastornos más habituales del sistema nervioso. Entre las cefaleas más frecuentes está la migraña, también llamada jaqueca, que afecta al 15% de la población, según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN).
De acuerdo con SEN, la cefalea puede aparecer a cualquier edad, incluida la infancia, y las mujeres son más propensas a sufrirla (casi el 20%).
Lo cierto, es que un estudio llevado a cabo hace poco tiempo indica que la migraña es la segunda causa principal de discapacidad, y genera más discapacidad que todos los otros trastornos neurológicos combinados.
Los medicamentos para aliviar o eliminar el dolor de la migraña deben tomarse cuando el dolor de cabeza todavía es leve, preferentemente al inicio de los síntomas o antes de las 4 horas del comienzo de los mismos.
Para “enfrentar” de mejor manera a la migraña, se recomienda llevar una rutina de actividad física como parte de un plan de tratamiento no farmacológico.
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